长期熬夜,乳腺癌或许已经盯上你!睡眠与乳腺癌到底有哪些关系?

  • 日期:07-23
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原材料保健站3天前我想分享

乳房健康对女性有重要意义,不仅对未来的母乳喂养,而且对她们自己而言。在我国,每年都有少数女性患乳腺癌,甚至有些患者已经离开了亲人。即使经过治疗,乳腺癌也会导致女性失去原有的乳房。

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乳腺癌的病因非常复杂。虽然遗传因素是其中之一,但在中年和老年人中更为常见,特别是在绝经后。你认为乳腺癌只能找到女性吗?数据显示,约2%的乳腺癌患者是男性!通常乳腺癌在乳腺上皮组织中是癌性的,并且晚期乳腺癌的死亡率非常高。

最近,据报道,乳腺癌的发病与长期睡眠不稳定有关。每天睡眠时间少于8小时,女性比睡眠质量超过8小时的女性更容易患乳腺癌。特别是对于绝经后的中老年女性,如果睡眠时间过短,患乳腺癌的风险就会增加。

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长期缺乏正常的睡眠可以打破身体平衡,如体重失调,脑功能异常等,同时内分泌和免疫能力也受到影响,导致体内激素水平紊乱。从长远来看,这可能是乳腺癌的原因。特别是,原位癌已经存在于乳房中。当身体的免疫力低下,乳腺癌大量增长时,它可能会爆发。

英国也有一个与夜班有关的理论。他们认为,夜班会加速女性乳腺癌的发病率:

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这一点主要表明睡眠模式被人为破坏,这可能导致内分泌系统的紊乱。

英国专家认为,夜班确实是女性乳腺癌的原因,因为夜班影响体内褪黑激素的分泌,导致褪黑素水平下降,从而增加患癌症的风险。由于这种激素在白天分泌较少,夜间分泌物增加。但是,由于光线的影响,夜班会阻碍褪黑素的分泌,从而导致体内褪黑素的减少,不能抑制肿瘤细胞的生长,增加患乳腺癌的风险。

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然而,特定的夜班和乳腺癌之间的关系目前尚未得到很好的记录,即使经过英国专家的研究,也仅限于种族。没有数据显示亚洲夜班与乳腺癌之间的关系。国际癌症研究中心也将夜班乳腺癌评为“可能致癌”。

目前,虽然睡眠障碍与乳腺癌之间的关系并不是绝对决定性的,但如果你能尽量不破坏睡眠规律,尤其是熬夜的习惯必须尽可能地改变以避免突然发作乳腺癌。

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